Impressionen

Yoga Retreat

3. -5. November 2023, Trogen (Appenzell)

Co-Teaching: Vinyasa-Flow mit Petra Luterbacher (Lineupyoga, St.Gallen), Yin-Yoga und Achtsamkeitspraxis mit Anania

Vinyasa Flow 

Yin Yoga 

Crystal Bowls 

Yoga Retreat

30. September -7. Oktober 2017, Mallorca (Spanien)

Co-Teaching: Vinyasa-Flow mit Alexandra Frei (Yogamarket, Bern), Yin-Yoga und Meditation mit Anania

Essbereich 

Pool 

Yogaraum 

 

Yoga Retreat

24. September -1. Oktober 2016, Apulien (Italien)

Co-Teaching: Vinyasa-Flow mit Alexandra Frei (Yogamarket, Bern), Anatomie mit Sibylle Eicken (Ärztin und Yogalehrerin), Yin-Yoga und Meditation mit Anania

Sonnenaufgang 

Haupthaus 

Yoginis 

 

Yoga Retreat

4.-12. September 2015, Apulien (Italien)

Co-Teaching: Vinyasa-Flow mit Alexandra Frei (Yogamarket, Bern), Yin-Yoga und Meditation mit Anania

Yogi(n)is 

Italian, fresh Food 

the place - la rosa dei 4 venti 

 

Yin Yoga & 8-fache Pfad des Patanjali
19. Juli 2015, Yogamarket Bern

Yin Yoga in Einklang mit dem 8-fachen Pfad inklusive Überblick über die 8 Stufen mit Alex & Anania

yin - open your heart 

yin - calm down 

yin - samadhi 

 

Yoga Nidra & Gentle Flow
30. November 2014, Yogamarket Bern

Sanfter Flow und Yoga Nidra inklusive Einführung in diese erholsame, regenerierende Entspannungstechnik mit Anania

Yoga Nidra - Yogamarket 

Yoga Nidra - Start sanfter Flow 

Yoga Nidra - Start sanfter Flow 

 

Yoga Retreat
10.-18. Oktober 2014, Apulien (Italien)

Co-Teaching: Vinyasa-Flow mit Alexandra Frei (Yogamarket, Bern), Yin-Yoga und Achtsamkeitsmeditation mit Anania

Retreat Apulien - Yogaraum 

Retreat Apulien - Aussenplatz 

Retreat Apulien - Essbereich 

 

Yoga Festival
13. September 2014, Bern

Workshop Yoga und Achtsamkeit mit Anania

Yoga Festival - Markt 

Yoga Festival - Workshop 

Yoga Festival - Meditation  

 

Yoga Weekend
13.-16. Februar 2014, Ringgenberg

Meditation, Vinyasa Flow und Yin Yoga mit Anania

Yoga Weekend - Yogaraum 

Yoga Weekend - Kurshaus 

Yoga Weekend - Yin Yoga